Lift and coast
ליפט אנד קוסט
ליפט אנד קוסט היא טכניקה שבה הנהג מרים את הרגל מדוושת הגז לפני הבלימה ונע בחופשיות, כדי לחסוך דלק או להוריד טמפרטורות.
במקום להמשיך להאיץ עד לנקודת הבלימה, הנהג מרים את הרגל מוקדם יותר ונותן לרכב להתגלגל לפני שהוא בולם. כך נצרך פחות דלק, והרכיבים מתקררים.
הטכניקה נפוצה כשהקבוצה צריכה לחסוך דלק או להגן על המנוע, הבלמים או הצמיגים. המהנדס מבקש את זה בקשר, וההשפעה על זמן ההקפה קטנה יחסית אם עושים זאת נכון.
דוגמה: נהג שמוביל ויש לו יתרון נוח יכול לבצע ליפט אנד קוסט כדי להגיע לסוף המירוץ בבטחה, אבל זה פותח פתח ליריב שרודף אחריו.